كشفت دراسة جديدة أن وقت النوم المتأخر قد يزيد من خطر الإصابة بالسمنة لدى الأطفال ، فمن المهم أن يحصل الطفل على ما لا يقل عن 7-9 ساعات من النوم كل ليلة لأنه يحسن نوعية الحياة..
فى هذا التقرير نتعرف على متلازمة النوم المتأخر وأعراضه وعلاجه وهو اضطراب يسبب تأخر النوم.